本当にファスティングは、アスリートに大人気ですね。
その秘密は・・・
ここにあります!
http://www.fasting.bz/primary/
元Jリーガーのミネラルファスティングへの思い
「サッカー界への恩返しをしていきます」
「首都圏のJリーグのチームに在籍していたのですが、ケガによりリタイアしました。
ファスティングに関しては、食べることが好きな自分にとっては、絶対に無理だと思っていました。
ところが、初級を受講してみるとその意味や理屈が素晴らしいものであることに気づかされました。
空腹感で仕事が手に着かないのでは? と不安な要素もすべて払しょくでき仕事を続けられました。
初めてのファスティングは三日間だったのですが、期間中は寝起きもスッキリでした。
回復食のときに、味を感じることができた期間となりました。
いままでどれだけ味の濃いものを食べて身体にストレスと与えてきたのかということへの気づき。はありがたかったです。
サッカー業界に長く携わってきましたので、JFL(日本フットボールリーグ)のチームや大学、ジュニアチームとお付き合いがあり、
身体の使い方などもケアさせていただきております。
ジュニアの世代やそのママさんたちには食育を!
選手たちには食育&ファスティングを勧めていこうと思っています」
#ファスティングマイスター
#MANA
#KALA